trądzik

7 sposobów radzenia sobie ze znakami rozciągliwymi

Anonim

Rozstępy mogą pojawić się podczas nagłych zmian w wielkości ciała, takich jak podczas ciąży, dojrzewania lub szybkiego przyrostu masy ciała. Dziewięćdziesiąt procent ciężarnych kobiet dostanie rozstępów na brzuchu, biodrach i udach, i niestety wydaje się, że są genetyczne - jeśli twoja mama miała rozstępy, istnieje prawdopodobieństwo, że ty też.

(Tweet "Dziewięćdziesiąt procent ciężarnych kobiet dostanie rozstępów na brzuchu, biodrach i udach, i niestety wydaje się, że są genetyczne - jeśli twoja mama miała # rozciągnięcia, szanse są takie, że ty też będziesz.")

Nie obawiaj się jednak. Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec rozstępom, a także zmniejszyć wygląd nowych i starych. Sprawdź niektóre
tych opcji, wymienionych poniżej:

1. Użyj balsamu: badanie porównujące ziołowe środki nawilżające wykazało, że osoby, które codziennie używają płynów do kąpieli, wykazały znaczną poprawę wyglądu i elastyczności skóry. Pomyśl o tym w ten sposób: jeśli twoja skóra ma dużo rozciągania, to jest mniej prawdopodobne, że zerwie i stworzy rozstępy, jeśli jest nawodniona.
Używaj balsamu na nowych rozstępach lub w obszarach, w których martwisz się o ich uzyskanie w przyszłości. Chociaż stosowanie mleczka na starych rozstępach może jeszcze poprawić ich wygląd, prawdopodobnie nie jest tak skuteczne, jak używanie ich na świeżych.
Jeśli martwisz się substancjami chemicznymi w dostępnych bez recepty kremach nawilżających, zrób własne z równych części oleju z kiełków pszenicy, oliwy z oliwek i aloesu. To samo badanie pokazało, że to połączenie stworzyło najlepszy DIY krem ​​nawilżający.

2. Użyj Retin-A: Badanie z University of Michigan sugeruje, że ludzie, którzy używają Retin-A (lub kremu kwasu retynowego) na nowych rozstępach, dostrzegli ogromną poprawę. Uważa się, że Retin-A przyspiesza produkcję kolagenu, pomagając skórze wysunąć się i uniknąć łez.
Pamiętaj, że nie powinieneś używać żadnych produktów zawierających kwas retinowy, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Może potencjalnie powodować wady wrodzone u ludzi.
Retin-A nie będzie tak skuteczny na starych rozstępach.
Prawdopodobnie będziesz potrzebować recepty, aby uzyskać produkty takie jak Retin-A, Renova, Tazorac i Differin (wszystkie zawierają kwas retinowy).
Ogranicz narażenie skóry na działanie słońca za pomocą Retin-A. Może być bardziej podatny na pieczenie.

3. Używaj Lextrin: Lextrin jest zarejestrowanym przez FDA kremem do rozstępów, który zawiera wysoką moc naturalnych olejków eterycznych i witamin, które pomagają leczyć i redukować pojawianie się rozstępów. Jego aktywnymi składnikami są kwas hyarolunowy, thuja occidentalis i centella asiatica, które okazały się zmniejszać pojawianie się rozstępów w ciągu zaledwie 2 tygodni. Leczenie może potrwać do 3 miesięcy.
Pamiętaj, że nie powinieneś używać żadnych produktów zawierających thuja occidentalis, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Może potencjalnie powodować wady wrodzone u ludzi.

4. Używaj kwasu glikolowego : Kwas glikolowy stosowany w rozstępach może zwiększać produkcję kolagenu, zwiększając elastyczność skóry. Jako alfa-hydroksykwas (AHA) znajduje się w tej samej rodzinie związków często stosowanych w chemicznych skórkach.
Kwas glikolowy można bezpiecznie nakładać na skórę w czasie ciąży.
Zachowaj szczególną ostrożność, aby zachować skórę, którą leczysz kwasem glikolowym przed słońcem.
Kwas glikolowy można kupić w sklepach bez recepty. Aby uzyskać bardziej intensywne leczenie, możesz uzyskać silniejszą dawkę od licencjonowanego dermatologa.

Czytałeś: The Secret of Preret Mark Mark Prevention?

5. Połącz kwas glikolowy i Retin-A: Gdy użyty razem, kwas glikolowy i Retin-A mogą znacznie poprawić wygląd rozstępów. Jeśli zdecydujesz się to zrobić, możesz "przygotować" skórę Retin-A przed użyciem kwasu glikolowego.
Nie należy stosować Retin-A u kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Może powodować poważne wady wrodzone.
Jeśli mimo to musisz zgłosić się na wizytę lekarską na receptę Retin-A, zapytaj go, w jaki sposób zasugerowałby włączenie kwasu glikolowego.

6. Spróbuj oleju witaminowego E: Olejek witaminy E jest często uważany za cudowne lekarstwo na rozstępy, chociaż jedno z badań pokazuje, że jest on najbardziej skuteczny u kobiet, które już wcześniej były w ciąży i nie były skuteczne w ogólnym użyciu. Mimo to nie może boleć w umiarkowanych dawkach.
Spróbuj zmieszać olej witaminy E z balsamem nośnikowym, takim jak zwykły, bezzapachowy krem ​​nawilżający, w celu lepszego krycia.

7. Olej jajeczny: Olej jajeczny stosowany regularnie od pierwszego trymestru może zapobiegać pojawianiu się rozstępów związanych z ciążą. Delikatnie masuj Egg Oil przez cały brzuch dwa razy dziennie, począwszy od 8. tygodnia ciąży do 6 miesięcy po porodzie.