zdrowie seksualne

Radzenie sobie z niepłodnością i otwieranie serca na inne metody

Anonim

Dla wielu mężczyzn i kobiet myśl o zostaniu ojcem lub matką jest ekscytująca. Nie mogą się doczekać dnia, w którym staną się rodzicami i trzymają w rękach piękny pakiet radości. Ale co się dzieje, gdy to marzenie się nie dzieje? Wiele par cierpi na bezpłodność i musi sobie radzić z tym, że nigdy nie ma własnego dziecka. Przy pewnych technikach radzenia sobie i innych alternatywach posiadania dziecka, nie cała nadzieja jest stracona. Ludzie mogą po prostu otworzyć swoje serca na inne metody, aby spełnić swoje marzenie o byciu rodzicem.

Dodawanie ćwiczeń do codziennej rutyny

Ćwiczenie stanowi świetną metodę pomagającą w poradzeniu sobie z niepłodnością. Ponieważ zmniejsza uczucia stresu i niepokoju, mężczyźni i kobiety, którzy są niepłodni i zmagają się z tym faktem, mogą używać treningów jako sposób na złagodzenie stresu i negatywnych myśli dotyczących sytuacji. Ćwiczenia pomagają również ludziom schudnąć, co jest istotnym czynnikiem uniemożliwiającym poczęcie wielu ludzi. Częste ćwiczenia i praca nad problemami z wagą mogą potencjalnie zwiększyć szanse na płodność. Nawet jeśli tak nie jest, to ćwiczenie jest korzystne dla ogólnego zdrowia i dobrego samopoczucia i powinno być jedną z pierwszych technik radzenia sobie.

Próbuję IVF

Istnieją inne metody pojmowania dziecka. Thesupcess of IVFis jest czymś, na co należy zwrócić uwagę, jeśli masz nadzieję na rozwój swojej rodziny. W wielu przypadkach zarówno jaja kobiety, jak i plemniki mężczyzny są zbierane, dzięki czemu można je wykorzystać do stworzenia embrionu w warunkach laboratoryjnych. Zarodek następnie zostaje zasadzony w kobiecej macicy, pozwalając jej mieć dziecko należące do niej i jej partnera. Procedura nie zawsze działa przy pierwszej próbie, ale za pomocą leczenia niepłodności i leków może odnieść sukces w czasie.

Ta metoda może wymagać dawcy komórek jajowych, jeśli jest to przyczyną niepłodności lub dawcy nasienia. Ciążowy przewoźnik może być również wymagany, jeśli przyszłej matki nie jest w stanie urodzić dziecka. Można również użyć surogatu, dostarczając zarówno jajo, jak i jej ciało do przyczyny. Z różnymi opcjami do wyboru, pary doświadczające bezpłodności nie powinny porzucać nadziei dla rodziny, której tak bardzo pragną. Proces IVF często działa w taki czy inny sposób.

Dołączanie do grupy wsparcia

Niezależnie od tego, czy właśnie dowiedziałeś się, że jesteś bezpłodna i chcesz wesprzeć emocje, które odczuwasz, lub jesteś w drugiej rundzie terapii IVF, modląc się, że będą działać, grupy wsparcia zapewniają doskonałą technikę radzenia sobie. Możesz spotkać się z innymi osobami przechodzącymi przez tę samą lub podobną sytuację, co Ty i rozmawiać o tym, jak to się czujesz. Często świadomość, że inni ludzie robią to samo, ułatwia sytuację. Nie poczujesz się tak odizolowany i samotny, i możesz uzyskać perspektywę od innych. Znajdź grupę w swojej okolicy i zacznij regularnie uczestniczyć, aby uzyskać wsparcie i komfort, których potrzebujesz w tym czasie prób.

Niepłodność nęka niezliczone kobiety i mężczyzn, ale nie musi oznaczać końca marzenia o rodzinie. Ludzie mogą nadal rozwijać swoją rodzinę na inne sposoby. To wymaga trochę więcej pomocy niż zwykle.